woensdag 14 oktober 2015

De ware terroristen schrijven het voor: antipsychoticum

Risperdal werkt het?
Ja het werkt, zonder goede behandeling een psychose juist in de hand.
Want het onderdrukt het trauma, daardoor wordt het trauma niet opgelost. Het trauma vreet van binnenuit aan je, terwijl van buiten je een passieve slaaf blijft van het medicijn. Het medicijn zorgt voor een mak schaap aan de buitenkant, gedrogeerd doe je je best mee te draaien met slechtbetaald werk. Geheugenproblemen, concentratieproblemen, slaperigheid, geen energie, depressief. Maar van binnen, van binnen broeit het, een explosief vat. Want al dat trauma moet eruit, moet gehoord worden; terwijl de antipsycoticum de boel juist verdooft. Een laag ijs zei een AMC medwerker, nou het is die laag ijs die juist echte heling in de weg staat. En de enige manier is de juiste techniek vinden om het trauma op te sporen en langzaam eruit te laten komen. Een gat in die ijslaag vinden en dat bevroren veenlijk op te sporen onder het water. Dan het moeilijkste, dat veenlijk uit het water krijgen, te verbranden en net zo lang te verbranden tot er niets anders overblijft dan as; medicatie dus langzaam naar 0, en de temperatuur naar boven nul; want niemand is geboren om psychiatrisch patiënt te blijven. Iedereen is geboren om mens te zijn, om Godverdomme je weg te vinden naar je eigen lichaam; om die ijslaag die incompetente behandelaars hebben gecreëerd weg te hakken en de weg terug te vinden naar je leven, de harten van je vrienden, je ouders, je familie. De weg terug naar je glimlach, je zelfverzekerdheid, je overtuigingen, die twinkeling in je ogen. Het laatste stuk terugrennend, naar je geheugen vol met hartverwarmende momenten, vol mensen die van je gehouden hebben; of dat ondanks alle psycho-terreur stiekem nog steeds doen. Terug van de gesloten inrichting, gestrapt op een ziekenhuisbed in de ontlasting drijvend, gillend van wanhoop in een isoleercel, naar de enige echte wereld. Terug naar een wereld vol met liefde en samenzijn, af en toe wat spannends en een ruzie hier en daar, niks geen crisis. Terug naar dat warme bad waar ik vandaan kom. Schrijf antipsychoticum alleen voor in geval van hoge nood en alleen bij uitzondering, tijdelijk voor een paar weken in crisis situaties. Continu gebruik voorkomt psychose niet, sterker: het mat de wilskracht van een 'patiënt' dusdanig af, dat deze in een negatieve spiraal terechtkomt. Alleen de grootste vechtjassen komen weer aan het werk, laat staan erboven op, zonder als gedrogeerde zombies met een stempel door het leven te hoeven gaan. Een psychose kan je niet voorkomen met antipsychoticum, sterker: schizofrenie kan je alleen voorkomen door het heftige trauma wat de psychoses veroorzaakt bij de kern aan te pakken, namelijk door herbeleving. Antipsychoticum kan alleen dienen om in uitzonderlijke gevallen de boel enigszins in de hand te houden. Eerlijk gezegd, en dat na verschillende gesloten en open inrichtingen, zou ik achteraf liever hebben getekend voor een paar keer een nachtje in de cel zonder medicatie, dan mijn halve leven tot dusverre gedwongen in de cel van de medicatie. Laat mensen kwaad of bang zijn bij de intake, laat ze wachten in een afkoelruimte met ruimte voor sport en lichte handenarbeid en een ruimte met een bokszak voor mensen die even mogen doorslaan, geef ze in dit geval direct erna alle tools om weer terug in het lichaam te komen: fitness onder begeleiding, interne maak-bedrijven net als in de gevangenis, gericht op winstgevendheid door middel van de arbeid van 'patiënten', corveediensten en schoonmaak pand door 'patiënten', handenarbeid is het ethos. Weg met de voorgeschreven rust, weg met de voorgeschreven pillen, de demonen in het hoofd gaan niet weg door stilte in de omgeving of hersenactiviteit te onderdrukken, juist handen uit de mouwen en een Spartaanse aanpak. Tijd voor een bezem door de kast. De opnametijd wordt zo drastisch verkort, medicatiekosten worden fors lager en personeelsbestand van inrichtingen kan flink omlaag door participatie 'patiënt' en commercialisatie tijdsbesteding 'patiënt'. Natuurlijk mag de 'patiënt' rekenen op een kleine beloning, net als weleer.

maandag 9 augustus 2010

demons & dreams

The only path to freedom is to act like a slave of modern society. Truth lies behind the role we play and the work we do.
The one and only revolution that has to take place is the one in your own mind.

No struggle needs to take place in the outside world, no fight should take place, except the one for your own free mind.

No power-structure can influence you when you've conquered your own demons and your own dreams.

For it is not your reality that withholds you from realizing your dreams, it are your dreams that withhold you from creating paradise in your own reality.

No demon can exist in the mind of people who have exchanged reality for dreams, for they are too busy with creating reality instead of living the dream somebody once told them.

zondag 13 september 2009

stemmen horen

de standaard vraag: hoor je stemmen?
Een duidelijke ja/nee vraag voor de neppsycholoog om erachter te komen of je gek bent.

Voor mij altijd de vraag hoe dit te beantwoorden.
Ja ik ben gek, maar nee, je begrijpt niet waarom ik gek ben.
Ik ben anders dan jij, zeg maar communicatief iets verder. Maar dat gaat er niet in. Patronen worden herkend en teruggeleid tot wat de psychiatrie voorschrijft aan de hand van eeuwenoude onzin, Jung freud ik weet t niet, rationeel gekwaak om iemand als anders te bestempelen ipv toegeven dat met ratio alleen je nergens komt.

Want wat zijn de stemmen? Het is een communicatie zonder te praten, body language is zo'n debiel woord want t is geen body language, het is mind-language.
Een afrikaanse bushdokter heeft er een mooi verhaaltje over.

Lang lang geleden werden de mensen door monsters taal geleerd, om een oogje op ze te houden.
Mensen konden vrij met elkaar communiceren zonder te praten, net als de dolfijnen.
Totdat ze gingen praten en er miscommunicatie ontstond.
Uit de miscommunicatie ontstonden geschillen dit leidde tot oorlog en de rest van de historie is je bekend.

Nog steeds worden dagelijks jongens en meisjes in een isoleercel gestopt omdat ze stemmen horen en er niet mee om kunnen gaan.

Ik hou het erop dat mindlanguage het zelfde is en nauw verwant is met het levende hart van geloof, velen zijn het verloren en schrikken als ze het terug vinden.
Sommigen gooien het weg en leven hun hele leven in een sprookje, het sprookje van meer en meer, het sprookje van money and fame.

Het terugvinden van de oeroude krachten die we bezitten kost kracht veel kracht en doorzettingsvermogen.
Ik heb een hele wereld getrotseerd die dacht dat ik gek was, maar wie is er gek uiteindelijk?
De hele wereld is zo in turmoil dat je inmiddels op wat normaal is de stempel gek kan plaatsen.

Een gristenpremier die het land afghanistan aanvalt omdat er the ashes of evil zitten en schoorvoetend de amerikaanse idiotie volgt van wijlen mr bush, corruptie in alle lagen van de maatschappij witteboordenmaffia, en media die ons in alle toonaarden wil opleggen dat de wereld bestaat uit reklame en oorlog.

Waar blijft het moment dat er alleen vrede en beelden van vrede zijn, liefde en harmonie, communcatie zonder misverstand.

dinsdag 19 mei 2009

in een tent

Psychotische verschijnselen hebben alles te maken dat je met je aandacht niet in je lichaam zit maar erbuiten, zaak is om door middel van sport bv samen met een fysiotherapeut in je lichaam te komen.

Het lijkt vanzelfsprekend maar dat is het niet, je aandacht kan door iets heel kleins als een klein hondje afgeleid zijn, zodat je met je aandacht niet in je lichaam zit maar erbuiten.

Door constant buiten het eigen lichaam te zijn krijg je veel indrukken die verwarrend kunnen werken. Essentieel is om steeds in je eigen lichaam terug te komen met je aandacht door te focussen op je ademhaling, je voeten, je handen, zo dat je met je aandacht je hele lichaam voelt.

Mij is een mooie visualisatie verteld:
zie het als een tent waarin je zit met uitzicht naar buiten en dat jij en jij alleen bepaalt of en wanneer je uit je eigen tent komt.
Dat je je bewust wordt van die kracht om te beslissen om in je eigen tent te zitten of wanneer je dat zelf beslist even een wandelingetje maakt.

theta waves

look up alpha waves and theta waves on you-tube, especially theta waves slow the brainprocesses, essential when suffering from psychnosis

medicin like risperdal slow the brainprocess but have alot of side effects like erection problems, dullness, no inspiration, no motivation, etc.

theta waves bring you in slower brain activity with the only side effect you feel happy and very inspired~~~!

if psychosis were to be a disease..

if psychosis were to be a disease, meditation would be the cure..

donderdag 11 oktober 2007

Ergens gloort er altijd licht.

een tip, probeer als je er helemaal in zit, dicht bij jezelf te blijven. Vertrouw op je innerlijke kracht, de intrensic buddha, Jezus Gristus, of ach waarom ook niet meneer Allah.
En als je geen specifiek geloof aanhangt, probeer dan je eigen gevoel van vervulling te creëren, dat JIJ er wezenlijk toe doet. Vul de leegte met dat wat ieders leven glans geeft: esprit! Probeer zelf de slingers op te hangen want niemand anders doet het voor je.
Jij zelf moet het doen. Er is niemand anders die de dingen voor je kan doen die voor jou bestemd zijn. Het is aan jou om er in deze wereld, in dit leven en in dit lichaam iets van te maken.

Psychologen en anderzins luisteraars zonder oordeel kunnen hooguit je advies geven. Maar mijn ervaring is dat hoe meer tijd je verdoet met zielig zijn en over je problemen praten, hoe groter ze worden. Een vertrouwenspersoon die je een schop onder je reet geeft laat je niet wegkwijnen..Wellicht dat je dat vindt in de zorgsector, maar 80% is meer begaan met je ellende dan met je beterschap. En dat is de valkuil denk ik , dat je gaat geloven in je ellende, dat het bestaansrecht krijgt.

Wat mij erg heeft geholpen in mijn tocht naar het bovenkomen na de klappen (Luctor et emergo so to speak) is een paranormaal therapeut genaamd Annie Verleun.
Een zgn. healer, aangesloten bij het VBAG.
T zijn geen sprookjes, t is echt mogelijk dat je beter wordt, dat je langzamerhand stabieler wordt en kan functioneren.
Ik voel me na 4 behandelingen echt een beter mens. Ik wil niet teveel hier over uitwijden aangezien het iets is wat alleen ervaren kan worden, google haar maar eens..

Tijdens mijn crisis kon ik gelukkig terecht bij het AMC, maar ik kan je een ding vertellen, t waren tijdens de psychose enkele piekervaringen maar verder een ware nachtmerrie. EN dan is het belangrijk dat je weer op je eigen benen gaat staan, en in jezelf gaat geloven, als mens en niet als eeuwige patient.

Want mens ben je, en blijf je, ook al voelt het alsof je jezelf kwijt bent.
Ergens gloort er altijd licht , zolang je je ogen maar opent.

woensdag 21 maart 2007

Kundalini..een ander woord voor psychose??

Onderstaand stuk is letterlijk geciteerd van de website http://www.xs4all.nl/~robvd/kundalini/
en kan een sluitend antwoord geven op de vraag wat een psychose in sommige gevallen zou kunnen zijn..In mijn geval kan ik stellen dat ik precies heb ervaren wat er staat beschreven. Lees aandachtig, want ik denk dat het belangrijk is om de zaak ook eens van deze kant te bekijken.

'Er zijn aanwijzingen dat steeds meer mensen, in deze tijd van spiritueel zoeken, de een of andere vorm van spiritueel ontwaken ervaren. Een plotseling ontwaken van de in ons aanwezige Kundalini-energie, maar ook andere vormen van spiritueel ontwaken, kan ernstige psychische problemen veroorzaken, maar ook veel lichamelijke klachten. Het is mogelijk dat mensen die in feite een spiritueel ontwaken ervaren extreme psychische reacties krijgen, en ten onrechte tot psychiatrisch patiënt worden bestempeld. Wanneer men in aanraking komt met de psychiatrie kan het zinvol zijn te wijzen op het bestaan van de categorie "religieus of geestelijk probleem" (V 62.89) in de DSM-IV, het handboek diagnostische criteria dat gebruikt wordt door psychiaters. Psychische problemen veroorzaakt door spirituele crisis kunnen hieronder gerangschikt worden.

Ook allerlei lichamelijke verschijnselen kunnen optreden, waardoor iemand eindeloos het medische circuit kan bezoeken zonder verbetering van de situatie. Bewustzijn en begrip ten aanzien van dit proces zijn nodig, om een luisterend oor te kunnen bieden aan degenen die het doormaken.

Wat is Kundalini?

Kundalini en de chakra's Kundalini is een Sanskriet woord, dat "opgerold" betekent. Het duidt op de energie die traditioneel gezien, drie-en-een-half keer opgerold ligt aan de basis van onze ruggegraat. Deze energie, die bij de meeste mensen onbewust blijft, is in feite onze grootste kracht van creativiteit en bewustwording. Kundalini is werkzaam in iedereen en stroomt in lichte mate altijd door ons lichaam. In haar grofste vorm is het sexuele energie, maar na het opstijgen kan zij allerlei vormen aannemen. Het aanspreken van het reservoir aan Kundalini-energie en het opstijgen van de energie door de aanwezige chakra's of zenuwknopen, kan het beste geleidelijk gebeuren, omdat het met allerlei sterke ervaringen gepaard kan gaan wanneer blokkades doorbroken worden.

Ons medische symbool, de aesculaap, is oorspronkelijk afgeleid van het symbool voor Kundalini-energie, de caduceus, dat staat voor het zelf-helend mechanisme. Deze oorsprong is nauwelijks nog bekend. De twee slangen van de caduceus symboliseren het opnemen van prana (chi of ki) uit de ingeademde lucht, die vervolgens onderin de staf bij de Kundalini-energie wordt gevoegd, die gewekt wordt en opstijgt. De vleugels bovenin de staf symboliseren het ontwaakte bewustzijn, ofwel de reikwijdte van de geest, wanneer de Kundalini-energie de goddelijke energie ontmoet. Kundalini is in essentie een zelf-helende kracht.
De kosmische opstijgende kracht wordt in het Hindoeïsme ook wel Shakti genoemd of de Godin, die zich op onze kruin verenigt met de God Shiva, die staat voor de kracht van het bewustzijn die zich van boven naar beneden beweegt. Dat het bij ons spirituele proces ook gaat om deze beweging van boven naar beneden: het indalen van het bewustzijn door de chakra's naar beneden toe, wordt nog wel eens vergeten. Het is juist de manifestatie van het ontwaakte bewustzijn, waarvoor we hier op aarde zijn. Beide bewegingen, het opstijgen van Kundalini, en het indalen van bewustzijn zijn dus even belangrijk.

Fysiek of psychisch trauma kan vaak de oorzaak zijn van een plotseling wakker worden van de energie. Ook het verkeerd beoefenen van allerlei spirituele technieken, bijvoorbeeld in korte tijd zonder voorbereiding, kan de Kundalini onvoorbereid doen opstijgen en voor grote problemen zorgen zoals psychose. Een goede aarding is van levensbelang bij dit proces. Daarnaast is het tegenhouden of onderdrukken van het proces, wanneer het eenmaal ontketend is, nooit gezond en kan het zelfs gevaarlijk zijn.
Het is niet aan te raden om weinig voorbereid bewust de Kundalini-energie te gaan opwekken. Beter is het om door middel van oefening en lichaamsgericht werk eerst voor een goede aarding te zorgen. Is het proces echter toch ontketend met mogelijk psychische en/of lichamelijke problemen tot gevolg, onthou dan dat het, hoe moeilijk ook, om een helend proces gaat. Zoek daarbij de steun die je nodig hebt.' zie voor meer info: http://www.xs4all.nl/~robvd/kundalini/

batterij opladen

elke dag merk ik het weer, het is als inademen van lucht. Zonder zuurstof kan je niet leven. Net zo lijkt het te werken met mijn energie. Elke dag vang ik emoties op, gedachten, losse flarden die eigenlijk niet bij mij horen. Het zogenaamde horen van stemmen..Wat is dat nou precies? Geen enkele dokter van het AMC die me daar een zinnig antwoord op heeft gegeven. Natuurlijk niet, want hoe moet je het verklaren dat je alles kan 'horen', gedachten, gevoelens en soms, als je extreem gevoelig bent zelfs dieren, planten..

In China worden eigenschappen als dit hoog gewaardeerd, je zakt bepaald niet op de ladder zoals hier, een sixth sense wordt in sommige culturen begrepen en zelfs vereerd. Gek is dat in onze maatschappij die ook stoelt op heidense 'Wickan' rituelen geen plek is voor zulke a-rationele materie. Mijn hele leven heb ik het gezien als iets vreemds, dat ik vreemd ben, afwijk en dat het niet klopt. Nu pas begin ik te merken hoe ik mensen ermee kan helpen, in ieder geval veel beter in staat ben om situaties te doorzien en mensen te begrijpen. Het helpt, als je het maar een plek geeft en je niet laat verstoren door de negatieve kant.
Volgens de Kabbala een Joodse mystieke leer, zit er altijd een negatieve engel mee te denken en mee te praten in je gedachten , bij alles wat je doet. Dat wat je afremt en denkt: oh dat lukt me toch niet.. of die persoon vindt me toch niks.. of wat ben ik vreemd en gek.. Zaak is om deze negatieve gedachten niet geforceerd te blokkeren, maar gewoon laten gaan.. Blijf gericht op je intentie, die altijd goed is.

Om terug te komen op alles wat ik opvang, en ik ben niet de enige, want ik merkte toen ik in het AMC was dat 'soortgenoten' precies hetzelfde hadden, we konden probleemloos een conversatie houden, zonder te praten. We konden elkaars gedachten lezen als een open boek. Dat opvangen van al die gedachten en vooral ook emoties, die me helemaal van mn stuk kunnen brengen, kan erg verstorend werken. Ik voel me als een spons die alles in zich opneemt. Alles zuig ik in me op en aan het eind van de dag zit ik vooral opgescheept met negatieve emoties als ik niet uitkijk. Want het zijn de zorgen die ik overneem, de agressie, de negativiteit. Als een spons die helemaal gevuld is.

Dan is het zaak alles te laten varen. Een warme douche en het water voelen dat van mijn hoofd langs al mijn lichaamsdelen naar beneden stroomt en met dat water stel ik me voor dat alle negativiteit die ik heb opgepikt van me af stroomt. De temperatuur dat ik me net niet brand en het liefst kaarsen aan en een wierookje erbij. Na 10 minuten voel je je herboren, zeker weten.

Verder helpt een aardingsoefening (je kan het beste zitten in een stoel met armleuningen) waarbij je alles ontspant en je kruin ontspant, langzaam breng je de ademhaling naar je onderbuik, je aandacht langzaam van je kruin naar de toppen van je vingers.. je hoofdhuid ontspannen, nek ontspannen, schouders, langzaam naar je armen gaan, als het ware al je energie en aandacht richten op wat je aan het doen bent: alles tussen je kruin en je vingers meenemen in je aandacht. Langzaam laat je door je handen alle negatieve shit, alles wat je niet kan gebruiken, alles wat je dwarszit naar buiten stromen de grond in. Als je dit wat vaker oefent voel je letterlijk de overtollige energie uit je handen stromen. Vervolgens ga je weer terug naar je kruin en ga je op dezelfde manier alle lichaamsdelen af tot je bij je voeten bent aangekomen. Elk deel geef je weer diezelfde aandacht, je cirkelt als het ware rond het lichaamsdeel en gaat langzaam naar beneden, je rug laat je helemaal ontspannen je bekken, je benen je knieën de binnenkant van je knieën je onderbenen en dan weer langzaam de grond in.
Langzaam breng je al die overtollige energie, blokkades, ophopingen, stress via je voeten de grond in. Steeds dieper, steeds dieper ga je met je aandacht de grond in. En langzaam verwijdert al die stress en negatieve zaken zich steeds verder van je lichaam.
Dan de ommekeer, je gaat weer met dezelfde aandacht die heel diep in de grond zit terug naar je lichaam. Je toont je dankbaarheid voor moeder Aarde op JOUW manier en laat nieuwe energie terugkomen in je lichaam. Je opvullen, je helemaal doordringen. Dan voel je je helemaal vervuld en ben je weer opgeladen, als een nieuwe teug zuurstof, als een batterij wat weer opnieuw is opgeladen. Langzaam kom je weer bij zinnen en a la, daar ben je weer, helemaal terug van weggeweest. Helemaal fresh.
Ik doe deze oefening om de dag zo, als ik weer voel als ik het nodig heb.

Verder doe ik aan Tai-Chi en Chi-kung, heerlijk om weer in contact te komen met datzelfde moeder Aarde gevoel, met jezelf en met anderen. Pas na een tijd oefenen merkte ik in wat voor nepwereld ik leefde, alleen maar gericht op eigenbelang en uiterlijk vertoon. Tijdens Tai-chi valt alles valt van me af en ik ontwikkel pure aandacht, ik kom weer in contact. Een echte aanrader..

Ciao.

donderdag 18 januari 2007

Valeriaan, een aanrader..

Valeriaan, een echte aanrader voor als je gestressed bent, of angstig.
http://plantaardigheden.nl/plant/beschr/gonnve/valeriaan.htm

anders
Bach rescue druppels, maar daar merk ik toch echt minder van dan 2 capsules valeriaan.

een goed alternatief voor paardemiddelen waardoor je je helemaal down kan voelen die de doktoren voorschrijven, ik heb tabletten oxacepam waarmee je een paard kan omleggen, vooral de dumex tabletten werken erg neerslachtig heb ik gemerkt.

Edit: ik gebruik geen oxacepam meer. Dank God de heere. :)
Angst is controleerbaar, sterker, het kan krabben als een klein poesje aan je been ipv een grote tijger die je verslindt.
Het is misschien niet helemaal uit te roeien, maar met hulpmiddelen zoals Valeriaan is de omslag naar liefde in je hart prima te maken.